現在32週5日、9ヶ月を過ぎたところなのですが、今日の検診で逆子(骨盤位)になっていました💦
今までも何度か逆子だったのですが、30週までは逆子でも問題ないと言われていて、28週から医師に勧められ逆子体操を始めました。
そして前回30週5日の検診で逆子が治っていたので安心していたのですが、今回また逆子に💦
そもそも、逆子って?
基本的に胎児は子宮口の方に頭を向けている姿勢になっています。
それが逆さまになって、頭が上の姿勢になってしまうのが「さかご」です。
「逆子」だからといって赤ちゃんの成長や母体に悪い影響が出ることはないそうです。
ただ、30週を超えて逆子だと分娩時まで戻らない可能性が高くなると言われました😰
分娩時に逆子のままだと、自然分娩だと難産になり、赤ちゃんにとってリスクがあります。
そのため、逆子の場合、帝王切開での出産がほとんどだそうです。
帝王切開の場合、逆子のリスクはないようですが、単純に「お腹を切る」ということが私は怖いです😭!
自然分娩でも会陰切開を経験していて、産後トイレに行くのが毎回恐怖でした😰
溶ける糸で切開部分を縫ってくれるのですが、溶けていないと抜糸するのでそれも恐怖でした💦
会陰切開とは…出産のときに赤ちゃんが出てきやすいように、股の一部(腟の出口と肛門の周辺部位)を切ることです。出産により、より深刻な事態(股が裂けて、感染症にかかる、排便に影響がでる等)を防ぐために、医師が行う処置です
今回も逆子体操を勧められたので、帝王切開にならないためにも今日から頑張ります!!
運動する時
- 朝起きる前
- 昼食前
- 夜寝る前
※1日3~4回行う
運動する方法
- 運動する前、5分間くらい仰向けに静かに寝る
- 下の図のような姿勢を10分以上行う
- 寝るときは右(左)を下にして寝る
※右か左かは医師の指示に従う
注意すること
頭位になるまでは腹帯はゆるく巻くか、取り外しておく
最後に
前回の逆子体操の時点でお腹も大分大きくなってきていたので、10分以上お尻を高く上げる姿勢はすごくしんどかったです!
でも、私にとっては帝王切開の方が恐怖なので、頑張るしかないです👊!!
分娩時まで逆子が戻らない可能性が高くなる30週をもう超えているので、もしかしたら逆子が戻らないかもしれませんが、やるだけのことはやってみます💪✨
最後までお読みいただきありがとうございました✨
コメント